Los cambios bruscos de la presión atmosférica influyen negativamente sobre nuestras articulaciones, por lo que es buen momento para tomar nota de los suplementos ideales a tener en cuenta para amortiguar o disminuir la ARTRITIS O DOLORES ARTICULARES:

• Glucosamina y condroitina: pueden ayudar en el tratamiento de los síntomas de artritis incluyendo ayudar a reducir el dolor articular y la inflamación y mejorar la función articular y la movilidad. Dosis diaria recomendada: de 500 a 1.500 mg de glucosamina en combinación con 200 a 600 mg de condroitina al día, durante un periodo mínimo de seis semanas.
• MSM (MetilSulfonilMetano): El MSM aportan un 34% de azufre elemental. En un estudio doble ciego se evaluaron los efectos de los baños de barro con presencia o ausencia de compuestos azufrados. Los pacientes con artritis reumatoide que tomaban baños de azufre experimentaron una disminución significativa respecto a la sensibilidad del dolor. Incluso, cuantas más veces tomaban estos baños los pacientes, mayor era la mejoría. Precauciones: Se desaconseja la ingesta de MSM en embarazadas y madres en periodo de lactancia, niños menores de 2 años y en pacientes en tratamiento con anticoagulantes. Dosis diaria recomendada: de 200 a 2.000 mg al día, siempre con las comidas (preferiblemente con el desayuno y comida).
• Harpagofito (Harpagophytum procumbens): En varios estudios el extracto de harpagofito ha demostrado aliviar el dolor articular de manera significativa, así como mejorar la flexibilidad. Dosis diaria recomendada: de 200 a 1.200 mg de extracto seco de raíz (titulado al 3-4% de iridoides) al día.
• Aceite de pescado (con Omega-3): pueden ayudar a mantener la salud de las articulaciones y la movilidad, reducir la inflamación asociada con la artritis y también pueden ayudar en el tratamiento del dolor articular. Dosis diaria recomendada: de 750 a 3.000 mg de Omega-3 (EPA+DHA) al día.

Hoy es nuestro aniversario y durante este primer año, el trabajo en equipo, las metas más altas, la perseverancia y el entusiasmo gracias a vuestra confianza, nos ha hecho grandes.

Por eso, queremos celebrarlo con un 10% de descuento en toda la tienda Health y un 20% de descuento en todos los tratamientos de hidratación de nuestro Espacio Hair.

Mil gracias por acompañarnos en este camino.

Como siempre, en nuestro Espacio Health te ofrecemos todo lo necesario para tu Plan Detox Personalizado, con el que podrás:

• Obtener energía y vitalidad
• Perder esos kilitos de más
• Eliminar las toxinas que se acumulan en el organismo y nos predisponen a sufrir enfermedades de todo tipo
• Mejorar la función de los órganos internos como, por ejemplo, el hígado y los riñones
• Equilibrar el sistema digestivo y combatir los trastornos intestinales
• Prevenir el insomnio de manera natural y mejorar el descanso nocturno

Confía en nuestros expertos en nutrición y estética y ponte a tono!