Articles tagged with: tratamiento de la piel

09Octubre

Los mejores alimentos para regenerar tu piel tras el verano

Repárala con vitaminas y nutrientes

El verano nos ha dejado bonitos recuerdos, largas jornadas de relax, sesiones intensivas de sol y playa, una piel relajada y con buen tono. 

Pero también nos deja algunas huellas en nuestra piel tras la exposición a demasiados agentes externos, como la excesiva exposición al sol, el contacto con la arena, la sal del mar y el cloro de las piscinas. Además, los horarios y las modificaciones en los hábitos alimenticios también acaban haciéndose visibles en nuestra dermis. 

Una dieta postvacacional puede ser la clave para reparar nuestro cabello y la piel de los radicales libres del verano. ¿Cuáles? Hoy te desvelamos algunos de ellos. Toma nota.

1. LA VITAMINA EEs la gran protagonista en la lucha contra el envejecimiento de la piel porque es un potente antioxidante y bloquea e inutiliza los radicales libres que actúan sobre nuestras células cutáneas. Las nueces, almendras o semillas de girasol en nuestras ensaladas no ayudarán. También podemos encontrar vitamina E en el aceite de semillas, en el de germen de trigo, en el de girasol y el de maíz, las hortalizas de hoja verde, como el brócoli o las espinacas también son grandes aliados. 

2. LA VITAMINA C: Es el acompañante ideal para la vitamina E porque potencia sus propiedades. Aunque la naranja lleve la fama, la vitamina C también se encuentra en frutas como la piña, el mango, las fresas, las frambuesas, el kiwi, el melón y la sandía. También está presente en los tomates, el brócoli, las coles de Bruselas, la coliflor, el pimiento rojo, el pimiento verde y verdura de hoja verde como las espinacas.

3. EL BETACAROTENO: Es una vitamina reparadora de las membranas celulares. Lo podemos encontrar en frutas y hortalizas de color naranja y amarillo brillante como: naranja, albaricoques, melocotón, zanahoria, calabaza, y calabacín. También en hortalizas de hoja verde como brócoli o espinacas.

4. EL ZINC: Es el segundo mineral más importante del organismo después del hierro. Es el encargado de la síntesis de queratina y colágeno, que es el que asegura la elasticidad de nuestra piel. Se encuentra en las carnes rojas como la ternera, el cerdo o el cordero. También está presente, pero en menor medida, en los pescados, las legumbres, las nueces, granos enteros y levadura.

5. ÁCIDO LINOLEICO Y ALFA LINOLENICO: Aportan elasticidad y resistencia a las membranas celulares ante los daños causados por el sol, el tabaco, el alcohol o una mala alimentación. Aunque por sí solos no son lo suficientemente potentes como para destruir a los radicales libres, combinados con las cuatro opciones anteriores aportarán más fuerza al conjunto. El ácido linoleico podremos encontrarlo en los aceites de semillas (Ω6) y el ácido alfa linoleico (Ω3)  en pescados como el atún, el salmón, la sardina, la caballa o el emperador. 

Como ves, con una buena alimentación, no solo estarás más sana, sino también aún más guapa. 

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12Noviembre

Bioterapias Faciales y Corporales, la Cosmética más Natural e Innovadora

¿Conoces nuestros tratamientos faciales y corporales?

Nuestro método de belleza integral, junto con nuestros beneficiosos productos, suponen un gran cambio cosmético que ofrece un verdadero sistema de belleza natural, sin agresión, sin siliconas ni parabenos con un resultado que se nota por fuera y se siente por dentro.

Disponemos de programas personalizados de rejuvenecimiento, recuperación y tratamiento de diversas patologías de la piel (dermatitis atópica, seborréica, capilar, alérgica, psoriasis, acné, manchas, estrías, cicatrices, deshidratación, flacidez, stress...), tanto a nivel facial como corporal:

Bioterapias Faciales:

  • Antiaging
  • Sensitiva
  • Iluminante
  • Detox

Bioterapias Corporales:

  • Sculptor
  • Piernas Perfectas
  • Bustos
  • Peeling
  • Armonizante
  • Detox

Consúltanos sin compromiso.

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02Octubre

Comenzamos el Taller de Mindfulness!!

El próximo lunes,19 de Octubre, comenzamos el taller semanal de Mindfulness o Atención Plena, reconocida como una manera efectiva de reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, reducir los síntomas físicos y psicológicos asociados al estrés y mejorar el bienestar general.

Debido a su exitosa acogida, el taller se realizará en dos grupos, todos los lunes durante 8 semanas, con los siguientes horarios:

  • PRIMER GRUPO: de 18 a 19.30h.
  • SEGUNDO GRUPO: de 20.30 a 22h.

Los grupos son muy reducidos y quedan muy pocas plazas disponibles.

Si estás interesad@, no dudes en reservar tu plaza en Inmaculada Hair & Health o en el Tel.: 983 810 919.

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22Septiembre

Tratamiento Restaurador: Agua de Lluvia y Agua de Tierra

Después de tanto sol, altas temperaturas, sequedad ambiental... siempre está bien restaurar las cutículas dañadas y aportar agua a la fibra capilar trabajando desde dentro, consiguiendo un cabello con brillo y flexible; en conclusión, un cabello con una textura natural.

Para ello os presentamos dos tratamientos restauradores de la firma Secretos del AguaTM ideales para todo tipo de cabellos:

  • Agua de Lluvia: Tratamiento hidronutritivo que aporta a la fibra capilar la capacidad de retener el nivel de agua suficiente para mantenerse en perfecto estado.
  • Agua de Tierra:Tratamiento que reconstruye la fibra capilar en el interior y exterior, reparando las cutículas dañadas por la acción química de las coloraciones capilares tradicionales, aportando simultáneamente la nutrición y protección necesaria para la piel del cuero cabelludo (la tierra para el cabello).

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20Agosto

Clases de Yoga para todas las edades

Tenemos un nuevo taller planificado en nuestro Espacio Health a partir de Octubre: Taller de Yoga tanto para para principiantes, como para alumnos intermedios o avanzados, impartido por profesorado titulado con más de 20 años de experiencia.

Y es que son múltiples los beneficios de la práctica del yoga, tanto preventivos como terapéuticos, pues ofrece ventajas físicas y mentales:

  • Mejora la flexibilidad y movilidad muscular
  • Tonifica y fortalece los músculos
  • Corrige la postura
  • Fortalece la columna
  • Alivia el dolor de espalda
  • Mejora condiciones músculo-esqueléticas como las rodillsas, los hombros...
  • Alivia hiperlordosis, escoliosis...
  • Relaja tensiones
  • Aumenta la energía
  • Ayuda a manejar problemas de estrés, ansiedad, depresión, problemas de sueño, relajación... 

Las plazas son limitadas y los grupos reducidos.

Si estás interesad@, no dudes en reservar tu plaza en Inmaculada Hair & Health o en el Tel.: 983 810 919.

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05Junio

Health: Herbolario, Terapias, Cursos y mucho más...

Os presento a Tomás, nuevo miembro del Equipo Inmaculada Hair & Health.

Tomás es naturópata y gestiona la división "Health", desde donde ofrecemos múltiples servicios relacionados con la salud y el bienestar:

  • Herbolario / tienda de productos naturales y orgánicos
  • Nutrición y dietoterapia
  • Naturopatía (consulta, asesoramiento y tratamiento de patologías)
  • Yoga, reiki y chi-kung
  • Quiromasaje, reflexología podal, aromaterapia...

    Y muy pronto, cursos y talleres sobre diferentes terapias que os iremos contando ;-)

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